持病の変形性股関節症があり、人工関節の手術をすすめられていました。

手術リスクやリハビリ期間が長いことに悩み、迷っていた時にまさみ先生のヨガに出会いました。

始めて8ヶ月になりますが、びっくりするくらい痛みが気にならなくなりました。

病院では、痛みは手術しか良くならないとお聞きしていましたが、ヨガのおかげで緩和して本当に良かったです！

これから続けながら自分の足でおばあちゃんになっても元気に歩きたい！と思います。